Mistrzyni świata Fitness w Radomiu – warsztaty z Aleksandrą Kobielak

Aleksandra Kobielak, mistrzyni świata w Fitness, Prezes Międzynarodowej Federacji World Dance Association Poland oraz Prezes Akademii Fitness Sportowego z siedzibą w Gdańsku, prowadzi zajęcia w Młodzieżowym Domu Kultury w Radomiu.

– Przyjechałam do najlepszego klubu w Polsce, który znajduje się w Radomiu i którego trenerem jest Ania Stawczyk, z która znamy się od lat. Był to jeden z pierwszych klubów, który zaczął uczestniczyć w zawodach polskich, międzynarodowych w konkurencji fitness FIT KIDS. Klubami mocno konkurujemy, ale na zasadach fair play – wygrywa najlepszy. – powiedziała Aleksandra Kobielak

Aleksandra Kobielak jest osobą, która chętnie szerzy i zachęca do zdrowego trybu życia od najmłodszych lat. Jej najmłodsze podopieczne mają zaledwie 5 lat.

– 20 lat temu jak zaczynałam tę konkurencję to były konkurencje od 8 roku życia. Takie było zapotrzebowanie. Na dzień dzisiejszy robimy kategorię dla dziewczyn, które mają po 5 lat potem są 6 letnie, 7 letnie dziewczyny i tak idziemy w dorosłość. Dzisiaj te dziewczyny, które mają po dwadzieścia parę lat nie tylko są zawodniczkami, ale są również trenerkami fitness. Czyli jest świetna kadra – oznajmiła mistrzyni świata w Fitness.

Nie wszyscy są świadomi, że Fitness FIT KIDS to dyscyplina, która została stworzona przez Aleksandrę Kobielak. Gdyby nie prekursorka tego sportu nie moglibyśmy podziwiać treningów, a nawet mistrzostw Polski FIT KIDS

– Jestem byłą zawodniczką i sama stworzyłam dyscyplinę, które zapewne nie istniałaby ze względu na to, że Fitness mocno był przyczepiony do Polskiego Związku Kulturystyki i był związany z rundą sylwetki. W związku z tym, że ja jako osoba dorosła znalazłam się na rynku z pełnym warsztatem i mogłam zdobyć tytuły. Okazało się, że trenując czy szykując na przyszłość tej dyscypliny trudno mi było porównywać te dzieciaki w sylwetkach. Dlatego stworzyłam własną wizję. – stwierdziła Aleksandra Kobielak.

Na fitness składa się duża ilość parterowych oraz siłowych. Jego charakterystyką jest to, że posiada w sobie akrobatykę i cechy taneczne.

– Mamy obowiązek nie tylko umiejętności dźwigania siebie, czyli każdy z nas musi mieć taką siłę żeby unieść własne ciało i zaprzeczyć grawitacji. Natomiast również oczekujemy od zawodniczek bez grawitacyjnego skakania, które kończy się akrobatyką czyli robimy widowiskowe akrobacje, które są bardzo skomplikowane. – rzekła Aleksandra Kobielak.

Fitness jest bardzo widowiskowym show. Zawodniczki na scenie utrzymują cały czas kontakt wzrokowy z publicznością i mimo że ich ciało krąży i zmienia pozycje to wzrok nieustannie koncentruje się na widzach.

-Wszystko trzeba ubrać w elementy taneczne, które różnicują nas od gimnastyki. Gimnastyka jest schematyczna i bardzo czysta. My pozwalamy sobie na elementy show i chcemy żeby widz był cały czas w kontakcie wzrokowym z nami. – zakończyła Kobielak.

Warsztaty Aleksandry Kobielak trwały trzy dni. Rozpoczęły się w poniedziałek, a zakończyły w środę, 1 lipca.