7 kwietnia, już po raz kolejni biegacze mieli szansę rywalizować na trasie Biegu Raszyńskiego. 3 kółka – tyle trzeba zrobić, aby zdobyć cenne nagrody i wyjątkowy medal. W tym roku miłośnicy biegów mogli zmierzyć się w różnorodnych kategoriach. Zapraszamy na relację z tego wydarzenia.
Skuteczna komunikacja między partnerami – jak porozumiewać się w związku?
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym wyzwań i napięć, budowanie zdrowego i satysfakcjonującego związku wymaga więcej niż tylko miłości i zaufania....
czytaj więcej