Tag: Platynowa forma

Zapraszamy na dwunasty, ostatni w tej serii odcinek programu "Platynowa forma". Tym razem Kasia, ale także i Paweł - gospodarz ...

Zapraszamy na 11. odcinek "Platynowej Formy". Tym razem Kasia uczestniczy w treningu pięściarskim pod okiem Michała Żeromińskiego. "Nie ma zmiłuj!" ...

Zapraszamy na "Platynową formę". Dziś w programie Kasia pod okiem Dominika pobudza ciało w treningu z pasami TRX. Które ćwiczenia ...

Zapraszamy na kolejną odsłonę "Platynowej formy". Tym razem trener personalny Mateusz Adamczyk, prezentuje Kasi trening siłowy. Sprawdźcie, które partie ciała ...

Zapraszamy do obejrzenia czwartego odcinku "Platynowej Formy"! Tym razem Kasia będzie wykonywała ćwiczenia z treningu funkcjonalnego tzw. treningu cross.

Zapraszamy na drugi odcinek programu "Platynowa Forma"! Tym razem sprawdziliśmy jak radziła sobie Kasia w czasie tabaty, czyli czterominutowego intensywnego ...

Zapraszamy do obejrzenia trzeciego odcinku Platynowej Formy. Tym razem Kasia będzie wykonywała ćwiczenia z treningu split.

Czas przygotować się na nadejście lata i zadbać o swoją formę! Taką decyzję podjęła Kasia, która postanowiła zapisać się do ...