Zapraszamy na kolejną odsłonę „Platynowej formy”. Tym razem trener personalny Mateusz Adamczyk, prezentuje Kasi trening siłowy. Sprawdźcie, które partie ciała są najważniejsze i jak właściwie wykonywać ćwiczenia m.in. w treningu typu „push”.
KONTRAST: Rafał Rajkowski
Gościem programu KONTRAST jest Rafał Rajkowski, wicemarszałek województwa mazowieckiego.
czytaj więcej