Styl życia

Zakończyła się druga edycja kursu samoobrony dla dzieci prowadzonego przez Dariusza Kołodzieja, dyrektora stowarzyszenia Krav Maga Polska w Radomiu. Młodzi uczestnicy poznali sposoby właściwego zachowania się w przypadku zagrożenia życia...

Radomianin Dawid Penkalla zdobywa kolejne szczyty w ramach projektu Korona Europy. Po październikowych zdobyczach, czyli najwyższych górach Ukrainy i Mołdawii, przyszedł czas na cztery kolejne wzniesienia leżące w Europie.

Klub Total Fitness w Radomiu przygotował gratkę dla wielbicieli aktywności fizycznej. Podczas dni otwartych amatorzy fitnessu poznali cztery oryginalne programy treningowe Les Mills: BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALNCE I CXWORX, które wkrótce...

Radom znów przeniósł się w dwudziestolecie międzywojenne. A to za sprawą uczestników dziewiątej uliczki tradycji. Było barwnie, historycznie i w stylu retro. Wszystko w nawiązaniu do pewnego wiersza…

Trwa wyjątkowa wyprawa Dawida Penkalli. Radomianin postawił sobie za cel zdobycie najwyższych szczytów europejskich krajów. Na razie Dawid Penkalla wraz z przyjaciółmi zdobył osiem najwyższych gór Europy. Projekt będzie trwał...

Jak dbać o urodę, aby cieszyć się zdrowiem, młodością i piękną skórą przez wiele lat? Najlepiej stosować kosmetyki naturalne, które w swoich składach zawierają ekstrakty z roślin i olejów roślinnych,...

Orbitrek, twister, wioślarz, wahadło, czy biegacz. Z takich między innymi urządzeń radomianie mogą korzystać nie tylko w fitness klubach, ale też w wielu miejscach miasta, korzystając z darmowych siłowni plenerowych....

Do Radomia i regionu powróciły upały. A to oznacza, że będzie trzeba nieco uważniej patrzeć na to co jemy i w jaki sposób przechowujemy żywność. Właśnie teraz groźne mogą okazać...

W czwartkowe popołudnie na parkiet w radomskiej hali MOSiR wybiegli dziennikarze z naszego miasta, którzy zmierzyli się w towarzyskim meczu z przedstawicielami mediów oraz innych organizacji z całej Polski. Gościem...

Stowarzyszenie "Biegiem Radom!" ponownie zaprosiło radomian do uczczenia Święta Konstytucji 3 Maja na sportowo. W rozegranym Biegu Konstytucji biegacze rywalizowali na dystansie 5 km. Po biegu głównym odbył się patriotyczno-rodzinny...