Ruszyły cykle zajęć, dzięki któremu Panie mogą zadbać o swoje kształty, zwłaszcza o uda i pośladki! Dzięki odpowiednim ćwiczeniom kobiety mogą nie tylko ujędrnić ciało, ale także zadbać o doskonałe samopoczucie. Po ćwiczeniach instruktorzy polecają masaż, który pozwoli na odpowiedni odpoczynek organizmu. Drogie Panie sprawdźcie jak, w prosty sposób, możecie poprawić swoją kondycję psychiczną i fizyczną!
Ruch to zdrowie, nawet przy nadciśnieniu
Nadciśnienie tętnicze, jedno z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie, dotyka około jednej na trzy osoby globalnie, a w Polsce aż...
czytaj więcej